跑不快就慢慢跑,目前没有马拉松比赛也没有什么非要跑快的计划,就是换换节奏也没必要跑的气喘吁吁的。
今天改变态度,慢慢的跑,就是温度比昨天高,但速度慢了,就没有昨天跑的那么的汗如雨下,停止跑步也没有汗在一直往下淌。
这两天的蓝天白云一直为大家所欣赏和拍摄,应该是受台风影响所致。
而我跑的早,所以看到的是早霞和彩云,比白天应该来的好看些,趁今天去连襟家帮忙后回家的机会,九点多拍摄的白云蓝天也是一样漂亮,今天算是早晨和白天都拍到了天空的照片,一般我晨跑到家后不再出门,能白天也拍到了本来拍不到的照片。我今天收获大了!
不多写了,放些今天两个时段拍的闵体公园照片,怎么看也看不厌,怎么拍也拍不厌,这就是我跑步的圣地,永远陪伴我跑步的公园!
今天早上跑步天气晴天,温度29℃,跑量10公里,本月累计跑量212公里。
早晨5点40分左右拍的闵体公园大门口的照片 早晨太阳刚出来的云是红色的,公园标志性的船像在乘风破浪! 闵行体育馆的一角也像一叶快艇冲向前方
6点半跑完出公园拍到的照片已经没有彩云了
9点多拍到的是更清新的蓝天白云
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