虽然受台风影响,最高温度稍微下来一点,可是早上跑步的温度一点没有下降,还是在30℃左右,跑的还是那么的一身湿衣服,跑步丝毫没有减负的迹象。
只要汗出的猛,这个步就不好跑,虽今天早上的风还是有点大,但温度不降下来,感觉还是跑不起来,是不是连续跑步的日子多了,打疲劳仗引起体能下降还是热的没法跑的起来?
以为受台风影响要下大到暴雨,可是这两天下来只有一点点的小雨就止步了,酷热还在继续,停了一天的空调继续夜以继日的上班,除了一早跑步,整天都呆在空调里无聊,一点事都不想干,大热天的真不好受啊!
好在养成了跑步的好习惯,一早跑步把一天的汗出个尽光,接下来就不担心汗没出的苦恼了。
每天跑步,每天看风景,看彩云,看太阳,看出美丽的风景都会拍个几张照片自我欣赏,跑步、拍照已经成为了每天一早的必做课,接下来的写博就是一天跑步的结尾,每天虽重复着同样的内容,但收获的却是不一样的感受,精彩的世界就是从不平凡中索取,活得精彩就是要用心去看世界,看出不一样的风景和人生的快乐生活。
今天早上跑步天气,多云,温度30℃,跑量10公里。
还是公园门口的一组照片,感觉好就拍了
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