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老顽童也领跑一路纵队

2016-09-18 11:05:18| 分类：默认分类 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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家里请客夫人忙，而我是嘴忙肚圆，害得我第二天的肚还是鼓鼓的，眼睁睁看着天一点点亮，暗亮再到大亮，而我想跑却怎么也爬不起来，只能休了！

又是连休了两天，今天什么事也没有，还是老调子慢慢的跑，静静的思。

跑进公园，怎么又看见前面跑的是兔子，这几天的跑步怎么都碰见兔子？是有缘分了？

不想追上去一起跑，可是今天的兔子怎么就跑不快？

被后面的女张追上一起跑一起说，怎么也慢不下来了，只能顺势而为的追上兔子的几个人，变成一个小团队，说说跑跑倒也嘻嘻哈哈，轻松加愉快。

怎么兔子的一句话就把松散的一帮人改变成一路纵队？

还是以老顽童为开路先锋的噢！

刷的一下就排列组合，还真有十人之多的加入进来，超爽！

其实这样轻轻松松的跑跑也是增加跑步兴趣的一种方式，换换口味能赢来更多的朋友，说不定形成一种气氛后，以后会自动成为公园里的一个特定的风景线！

认识不认识的可以加入进来，呼朋唤友的可以加入进来，反向跑的可以掉头加入进来，希望每天公园里都能看到这样一路纵队的跑步者，看看这样的队伍究竟能延长到多少人？三十人，四十人还是五十人？

闵体公园的体育特色先从这一路纵队开始吧！

其实这个一路纵队已经开始了一段时间，其中有一次我参与了并跑在最后一个，报数的时候好像轮到我是14，但我没有叫出来，怕死四不清的晦气！

那次还喊口号的呢！还是江西上饶的老李带头喊的，喊的我一激动才参加进去跑的，那时他们的速度都在公里/5分10秒左右，小樊领跑，都是上马要跑345的成绩，我哪是他们这一路的水平，只能跑一圈熄火也够呛的了！

所以还是轻松慢跑最好，这样的跑能吸引人加入进来，这样的跑才能人气更旺，当然跑马要成绩的不在此列了！

今天早上跑步天气阴天，温度23℃，跑量10公里，本月累计跑量162公里。

谢谢跑友青为我们拍的一路纵队照片

跑到后面越带越快了，带到后面人也没有了，还是差不多都结束了？这个领头不好带啊！

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