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雨天也要跑  

2016-06-29 17:38:37|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  因为梅雨又是两天没跑了,今天要是再不跑又难过的不知所措了。
  昨天已经和两位早酒的朋友约好今天文化公园跑后喝酒,可是一夜的雨没有停下来,其中一位微信发来下雨了,意思就不好跑了。
  那就不跑吧。
  因为跑完喝酒,如果跑中再被雨打湿,那湿的衣服怎么能抵御最起码两个小时的贴身啊!
  6点一过,好像不下雨了,那就去近的闵体公园跑步吧。
  两天没跑,跑起来是有点不爽,发不出力,抬不起腿,只能慢慢的跑,慢慢的跑吧!
  雨天的公园,跑步的当然少多了,还是跑大圈来的轻松点。
  几乎就是一个人在跑,大圈跑的人很少,一下雨都奔小圈了,因为大圈的道有时候还被水淹着。
  一大圈跑完,小雨又来了。
  一小圈跑完,中雨继续。
  10公里没完成,再大的雨也要跑。
  跑完10公里正好跑到荷花塘旁,虽大雨噼里哗啦的下,但早已无所谓的我拍了几张照片直接跑回家了!
  跑后虽被雨淋个透,但心情大好,都说喜欢跑步的一天不跑有点难过,两天不跑茶饭不香,那么三天不跑岂不生不如死吗?
  好在跑过了心也安了!就是早冰没喝过有点小难过。
  幼儿园今天放暑假了,早上还要去宝山接小朋友回来,一接回来又要陪小朋友玩了,这样暑假好像又有点不自由了!
  不过只要开心快乐就可以了,生活的快乐点就是辛苦也值得啊!
  今天早上跑步天气,阴雨,温度23℃,跑量11公里,本月累计跑量202公里。
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 雨好大,荷花已开
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 应该是被雨淋透了!
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 跑后还要去接小朋友来家玩呢
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 汉中路地铁站漂亮啊
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 地铁站里的空调还是很冷滴
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 10公里跑了1小时05分,这么好的温度,湿度只跑了这速度,都是两天没跑而造成的。
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