虽热,虽闷,虽雨,但这几天的跑步水平没低,一直在6分钟多一点/公里上徘徊。
如果在过去的话,像这种天气,6分半、7分钟都是常规速度,可见一个人跑还是能跑出我的高水平的!
昨天因为参加观摩外孙女幼儿园的表演而在一早5点不到就奔出门跑步了,为的是既不耽误跑步也不延误8点之前要赶到宝山的女儿家。
因为时间紧,一早的跑步就快了,以至于跑后回家立马洗澡,再忙着出门赶地铁。
在出门后的半小时里面,这个前一个小时跑步的汗还没有挥之干净,不停的出,地铁的冷空调也压不住热汗的涌出,所以以后有事要出门前的运动一定不易过于激烈,否则一时难以平稳恢复会变成狼狈的。
有外孙女参加的表演,当然要去看看,进幼儿园也将近一年了,她的表现,她的幼儿园环境,她的老师,还有她们的教育质量如何,都是我此次希望看到的内容。
因为我没有去过幼儿园,我女儿上幼儿园我也没有去过一次,所以幼儿园的模式还只是停留在电视里看到那模糊的一个概念。
来到幼儿园,虽小但很整洁,外孙女的班级竟然有一个楼面,走进教室里,左边有报到的小教室,右边是盥洗室,挨着盥洗室就是他们午睡的寝室,出了寝室就是最大的活动大课堂,好一个大大的大教室啊!
是不是幼儿园都是这样的格局?
反正我这是第一次如此近的参观了现在小朋友的幼儿园,教学环境真的很好!
在观看小朋友表演的同时知道了他们的幼儿园被批准为市一级的幼儿园,原来市一级的标准是他们通过努力而取得的,祝贺辛苦的幼儿园老师们的努力,我们的小孩放在你们这里,太让人放心和满意了!
在老师们的努力下,小朋友的表演都很认真,精彩的表演博的一阵阵掌声!
这么小的小朋友还能表演节目,除了老师们的反反复复不厌其烦的指教,还能说明是小朋友的聪明吗?
虽表演会场有四台大功率的空调在开着,虽当天的温度达到三十多°C,可是小朋友的表演还是那么的认真,虽他们不停地用手擦汗,可是他们还是一笔一划的按着要求在表演,实在令人感动!
我只是拿着相机拍照,头上的汗水就不停的冒,不停的出,用手一摸,就是一大把汗给甩在地上,不用说小朋友又唱又跳的表演,还灯光打在他们的小脸、身上,看见他们多么的可爱啊!
能从小受到正规的教育就是不一样,希望小朋友能在良好的环境中接受教育就好了!
希望小朋友能享受她们的童年乐趣的生活就好了!
看到她们开心我们长辈的也就放心了!
来些我拍的照片就知道她们的幼儿园有多棒!
去幼儿园,当然由女儿带着去,顺便拍了两张我的损脸光辉形象! 一进幼儿园洗手,在外面的这我见过 在走廊过道,有小朋友带来的作品,美化教楼 全班小朋友的名册在这里
小朋友自己带来的生活照也挂在教室里
老师为他们拍的照片也有
这是她们的老师!
活动大厅
今天表演演出的主持老师
幼儿园园长杜老师
众多的孩子家长观看了演出
还有孩子的家长送给幼儿园的锦旗
会上杜老师宣布今年幼儿园被升级为市一级幼儿园,家长们开心的热烈鼓掌,感谢老师们的艰辛付出!
随后,小朋友表演了他们几个星期排练的节目,受到家长们的热烈鼓掌
我们小外孙女的班级也表演了节目,虽是第一年的小班,但她们的表演让家长们激动不已
当然我把注意力集中到自己的小朋友身上,其他的小朋友也有他们的家长在倾力拍摄
小一班还能有第二个节目,可见她们的老师非常的辛苦!
她们的老师紧张的看她的小朋友表演的如何?
还好,两个节目都赢得了热烈的掌声!
由于室内的温度实在太高,汗不停的从头上冒,以至于拍好我小朋友两个节目后,我不拍了,去立式空调前降温去了!
来看节目当然要多拍自己小朋友的照片,再来几张小外孙女的照片,相信明年的节目会表演的更好!
都是在看自己孩子的表演,所以一到自己孩子演出的时候,手机拍照忙个不停,因为是一片一片按规定坐位的,所以你要拍的时候,这一块的家长都忙,弄的我拍照的地方没有一个好角度,只能尽力的拍了没几张是好的,我也只能明年再去拍照!
昨天跑步10公里,今天雨中跑步11公里,本月累计跑量181公里。
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