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风仔的博客

跑步永远是我的第一爱好

 
 
 

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出汗也快乐  

2016-06-23 14:05:59|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  感觉比昨天好一点,可是跑步还是慢悠悠的比快跑要来得舒服,干嘛跑快呢?
  今天阳光明媚了,一早的太阳有点辣了,再这样下去,又到了一早出门带冰冻的水去公园了。
  跑后的嘴是有点口渴了,到底汗湿了衣,汗湿了裤,还汗湿了拉伸停留在原地的路面。
  出了那么多的汗,口不渴是不可能的,这样的天气再不带水进行必要的补给是对身体的不负责。
  每天要出汗,每天要出那么多的汗,只能是跑步的功劳了!
  用得着出那么多的汗吗?
  反正习惯的事就一直做下去吧,没有看到坏的结果就证明多出点汗也是心理上的需求!
  有多少人像我们那么的认真跑步,出汗?
  可见少数人的表现一定是大多数人所做不到而只能佩服我们,这就够了!
  每天跑步,每天思想,每天坚持,每天索取,每天的表现都为了心灵上和身体上的需要而默默地循环着,没有人在监督你,也没有人在要求你,只有自己在为自己所感兴趣的事像时针一样不停的朝前方滴答滴答的走着。。。
  过好自己的生活,享受生活的乐趣,求自己所需要的快乐,这才是生活的真谛!
  今天早上跑步天气,晴天,温度25℃,跑量10公里,本月累计跑量160公里。
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 天热跑步就这鸟样!
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 湿的衣服几无干的地方
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 自拍跑步,咋滴?
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 只有10公里就汗成这样,要是20公里会变成咋样?
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