风仔的博客

跑步永远是我的第一爱好

日志

关于我

风仔

一个喜欢和跑步交流的人

文章分类

LOFTER精选

八招诀窍，教你实力撩妹 >

网易考拉推荐

周日苏州分享快乐

2016-01-11 17:02:26| 分类：默认分类 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

下载LOFTER 我的照片书 |

昨天参加了苏州朋友举办的浆果沙龙分享会。

这是我参加苏州朋友举办的第二次活动。

正因为在第一次活动中留下深刻印象，所以这次虽不是去跑步，但苏州朋友的热情促使我再去的理由之一。

果不然，这次去参加跑步人自己举办的沙龙会，演讲的、互动的都是关于跑步的内容，讲演的精彩幽默，听者的欢声笑语，互动的接连不断。

这样的会开出了效果，开出了欢乐，开出了跑步人最想知道的理念。

主办方请来的是上海前游泳队的专业运动员，现在是玩铁三运动取得好成绩的卞蓓莉及她的先生Alex.

从小学的是空手道本事，而后进了专业的市游泳队专攻200米蛙泳。每天的训练量惊人，一天游泳量就要20公里，还要有速度的游，不达标不吃饭。专业队的训练不苦不行啊！

退役后玩起了铁三，尤以2014年在美国旧金山举办的第34届“逃离恶魔岛铁人三项赛”一3小时43分获得女子年龄组第39名，而“逃离恶魔岛铁人三项赛”是铁三最艰难的赛事之一。在2014年嘉峪关还代表国家队参赛并取得好成绩！

而她的先生Alex在2015年威海长距离铁三项世界系列赛男子全程45岁-49岁组的比赛中，Alex以2小时32分的成绩夺得冠军。

一个以游泳见长，一个以跑步为主，一个谈理念，一个讲技术，两人演讲不同的内容，使大家都得到了不同方面的知识，受益匪浅。

主办方的办事认真还体现了准时高效，大受欢迎！

时间一到就开会，不拖拉！

休会期间咖啡苹果，应有尽有，大量供应！

而这个苹果还是本跑团成员家族的无农药有机绿色产品，超低价赞助！谢谢有心的大力苹果师！

当然还请到了当今正进入到中国市场的德国运动智能服饰CEP赞助商的奖品赞助。

最后议程是浆果的年度最大奖，三项奖中上海的就占了两项，有点意外啊！

可见苏州朋友不以地区为划分，只要是最好的、最有影响力的就颁发。

可见苏州朋友已经把这个跑团融入到更大的范围，做更大的事，办更好的活动，让跑步的人享受更多、更及时的知识和信息。

分享会结束，主办方还请各路朋友在气势不凡的老北门酒店宴请，真的太感谢了！

说好的4月份武汉马拉松见，能见到苏州和各路的好朋友吗？我想一定会见到的，那么我们4月武汉马拉松见咯！

分享会安排在苏州工业园区的国际会议中心309会议室，好有气派的地方

浆果的传播信息是。。。

创始和主要负责人Jan

200人的会议厅

大力苹果的赞助人，摄影师及跑步高手

周六苏州五卅体育场的一场15公里比赛中还获的第三名！

Jan开场白

上海跑团有名的90后主持人

嘉宾演讲开始，介绍她的信念和梦想是怎么来捍卫和努力的。

从专业游泳运动员转移到铁三运动中，她付出了多少心血。

她13年涉足铁三，14年，15年的全年比赛记录就如此辉煌。付出多少才能得到多少。

卞蓓莉的谈笑风生吸引了场下的跑者，无不为她精彩的讲演而鼓手叫好！

间歇休息时还有咖啡、苹果吃！

这么好的有机无农药苹果都是跑者无偿奉献的，苏州的朋友太友爱了！

休息好后会议继续

法国朋友，也是卞蓓莉的先生讲解有关的跑步知识和掌握的要领

还现场互动，矫正跑步者的不正确跑姿

他的翻译尽心尽责，使大家听的过瘾，动的也过瘾

随后的有奖问答是来自德国品牌的奖品，

CEP去年进入了上海的马拉松赛事中

五大好处

最后是浆果的年度大奖！Jan主持

第一位是上海的尹红，

由古大哥颁奖

第二位是上海的陈音，由麦子颁发

第三位是苏州的大龙，由闲闲颁发

会后大家自由合影留念

集体照拍完，浆果沙龙第一届分享会圆满结束！

看高兴的样就知道收获不少！

我们上海朋友还受到苏州朋友的热情接待，晚上大餐一顿，吃的喝的大呼过瘾，明年有的话再来享受朋友的热情款待！

评论这张

转发至微博

阅读(71)| 评论(0)

推荐转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

this.p={  m:2,
              b:2,
              loftPermalink:'',
              id:'fks_087068085087088068082087080074072084086067084094094065082',
              blogTitle:'周日苏州分享快乐',
              blogAbstract:'<div\><br\></div\><div\><span style=\"line-height: 28px; color: rgb(37, 37, 37); font-family: 宋体, sans-serif; text-align: justify; text-indent: 32px;\"   \>  </span\><span style=\"line-height: 28px;\"   \> </span\><span style=\"line-height: 28px;\"   \>昨天参加了苏州朋友举办的浆果沙龙分享会。</span\></div\><wbr style=\"line-height: 28px;\"   \><div style=\"line-height: 28px;\"   \>  这是我参加苏州朋友举办的第二次活动。</div\><div style=\"line-height: 28px;\"   \>  正因为在第一次活动中留下深刻印象，所以这次虽不是去跑步，但苏州朋友的热情促使我再去的理由之一。</div\><div style=\"line-height: 28px;\"   \>  果不然，这次去参加跑步人<span style=\"line-height: 28px;\"   \>自己举办的沙龙会，演讲的、互动的都是关于跑步的内容，讲演的精彩幽默，听者的欢声笑语，互动的接连不断。</span\></div\><div style=\"line-height: 28px;\"   \>  这样的会开出了效果，开出了欢乐，开出了跑步人最想知道的理念。</div\><div style=\"line-height: 28px;\"   \>  主办方请来的是上海前游泳队的专业运动员，现在是玩铁三运动取得好成绩的卞蓓莉及她的先生Alex.</div\>',
              blogTag:'',
              blogUrl:'blog/static/270088262016011111114979',
              isPublished:1,
              istop:false,
              type:0,
              modifyTime:1452565437245,
              publishTime:1452502946088,
              permalink:'blog/static/270088262016011111114979',
              commentCount:0,
              mainCommentCount:0,
              recommendCount:0,
              bsrk:-100,
              publisherId:0,
              recomBlogHome:false,
              currentRecomBlog:false,
              attachmentsFileIds:[],
              vote:{},
              groupInfo:{},
              friendstatus:'none',
              followstatus:'unFollow',
              pubSucc:'',
              visitorProvince:'',
              visitorCity:'',
              visitorNewUser:false,
              postAddInfo:{},
              mset:'000',
              mcon:'',
              srk:-100,
              remindgoodnightblog:false,
              isBlackVisitor:false,
              isShowYodaoAd:false,
              hostIntro:'一个喜欢和跑步交流的人',
              hmcon:'0',
              selfRecomBlogCount:'0',
              lofter_single:'<a hidefocus="true" target="_blank" href="http://inpin.blog.163.com/blog/static/2633040402016620112520219/"><img onload="var nimg = new Image(); nimg.src=\'http://blog.163.com/newpage/images/analyse.png?lofter_single&t=\'+new Date().getTime()" border="0" src="http://imglf.nosdn.127.net/img/TlZCWHdFWFpidkQ1dGtJK1N5cFRBNzBLUFFPYnJEVi9LWk1KTzJlMTU2Yz0.jpg"/></a>'
            }

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
      {if x.visitorName==visitor.userName}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        {if x.moveFrom=='wap'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/wapblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易手机博客" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='iphone'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自iPhone客户端" class="iblock iphoneIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='android'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自Android客户端" class="iblock androidIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='mobile'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/emsblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易短信写博" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {/if}
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
          ${fn(x.visitorNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#--最新日志，群博日志--> <#--推荐日志-->

<p class="fc06">推荐过这篇日志的人：</p>
    <div>
      {list a as x}
      {if !!x}
      <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
        <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
        <img alt="${x.recommenderNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.recommenderName)}"/>
        </a>
        <div class="cwd thide">
          <a class="fc03 m2a" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
            ${fn(x.recommenderNickname,6)|escape}
          </a>
        </div>
      </div>
      {/if}
      {/list}
    </div>
    {if !!b&&b.length>0}
    <p  class="fc06">他们还推荐了：</p>
    <ul>
    {list b as y}
      {if !!y}
        <li class="rrb"><span class="iblock">·</span><a class="fc03 m2a" target="_blank" href="http://blog.163.com/${y.recommendBlogPermalink}/?from=blog/static/270088262016011111114979">${y.recommendBlogTitle|escape}</a></li>
      {/if}
    {/list}
    </ul>
    {/if}

<#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇，下一篇--> <#-- 热度 -->

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="hotItem iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
      {if x.publisherUsername==visitor.userName}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
          ${fn(x.publisherNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
      <a class="f-myLikeIcons hottype {if x.type==1} js-liketype{elseif x.type==2} js-reblogtype{elseif x.type==3} js-sharetype{else}{/if}" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/"> </a>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->

页脚

我的照片书 - 博客风格 - 手机博客 - 下载LOFTER APP - 订阅此博客

风仔的博客

导航

日志

周日苏州分享快乐

历史上的今天

最近读者

热度

在LOFTER的更多文章

评论

页脚