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今天难跑

2017-09-03 16:53:03| 分类：默认分类 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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今天感觉天气有点闷，慢跑也吃力。

阴天的特点就是一天温度很平均，没有什么温差很大的结果。

跑的不爽就磨吧，反正磨完10公里熄火去买菜！

跑到6公里半碰见好久不见的张同学和红姐一起慢跑，正好今天跑得难受，就追上去一起吹牛磨吧。

慢跑吹牛倒是很舒服的，这一吹，后面的近4公里完全没有了苦恼的念头，吹吹笑笑一笑了之，倒也自得其乐！

看来有时候跑的不舒服时，最好能找到吹牛的就好了，这样可以分散注意力，使跑步变的有味道多好。

今天早上跑步天气，阴天，温度25℃，跑量10公里，本月累计跑量30公里。

久违的张同学和红姐一起跑

好久没在一起合影了

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