和女人们在一起开心
2017-07-06 14:28:26| 分类：
默认分类
| 标签：
|举报
|字号大中小 订阅
没有想到昨天已经出梅，这样，今年的黄梅天我是每天都没有拉下，每天都跑在黄梅天的闷热之下，今年的黄梅天一共16天，能天天在跑步也是少有的！
没有想到，昨天出梅，下午就来了一场大暴雨，风大雨大，狂风暴雨把公园里的树都刮倒了，可见一出梅就没有好果子吃，弄得我家里的阳台漏水，我坚守了一个小时在吸水，把漏的地方渗进来的水吸掉，可见我也是在抗风暴啊！
没有想到，今天到文化公园去跑步，满地的树叶都是昨天风大的时候被刮掉的，能把大树都吹倒，可见昨天的暴风雨是多么的厉害！
不过今天的跑步还是跑不动，出了梅怎么还那么的闷热？
明明打开手机的悦跑圈开始计数，可是跑完怎么就一点数据都没有，胸闷啊！
是不是穿了胡乱跑就无数据跑了？
好在有照为证，和红姐一起跑了两大圈，有红姐拍的照片也算是证明我跑了8公里，天太闷热，8公里两个大圈跑完立马去冰啤降温了！
约好的主席、女沈和红姐加上我，只有三个人喝酒，红姐开车不能喝，5瓶冰啤正好到位，热了就需要冰啤解渴，这是天热跑步的最好解渴饮料，天热跑步就冲着冰啤去的，否则哪有那么高的热情天天去跑步，不就为了冰啤去的！
喝完冰啤还不过瘾，红姐提出到她家继续冰啤，还邀请我老妇人一起去。
怕我我夫人不肯去，就来个突然袭击直接开车到我家去邀请，这样容不得她思考就只能去吃午饭了，这是个好主意吧。
红姐做饺子是高手，既然没有什么准备，吃饺子也是一种礼遇，现做现吃好新鲜，一个小时剁肉洗菜发面粉包饺子都统统搞定，把冰箱里的大虾肉拿出来放进馅里面，这个味道绝对太好吃了，接下来下饺子喝冰啤，舒服啊，是不是又是一个享福日？
正午艳阳高照，气温高升，而坐在家里，孵着空调，冰啤喝喝，大牛吹吹，悠哉游哉，好不得意啊！
吃完了还让带着好多回家接着吃，红姐太客气了！
盛情无法还，只能有机会再为她拍照也算表达我和夫人对她的热情表示感谢了！
今天早上跑步天气，多云，温度28-32℃，超热，跑不动，只跑了8公里，本月累计跑量69公里。
穿着湖乱跑还真的胡乱搞了，居然计数没打开，今天的成绩一无所有，唉！
h'h
好在跑步的照片有，没有吹牛吧
昨天的暴雨把公园里的大树都吹倒了，有点吓人吧
跑完留个影，谢谢红姐拍的照片
还是老据点喝冰啤。
看见冰啤那是个开心啊！
喝完之后不过瘾，红姐说到她家继续喝，饺子加冰啤也不错啊！那就去喝吧，不喝白不喝？
评论这张
转发至微博
转发至微博
关闭
玩LOFTER，免费冲印20张照片，人人有奖！
我要抢>
<#--最新日志，群博日志-->
<#--推荐日志-->
<#--引用记录-->
<#--博主推荐-->
<#--随机阅读-->
<#--首页推荐-->
<#--历史上的今天-->
<#--被推荐日志-->
<#--上一篇，下一篇-->
<#-- 热度 -->
<#-- 网易新闻广告 -->
<#--右边模块结构-->
<#--评论模块结构-->
<#--引用模块结构-->
<#--博主发起的投票-->
评论