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风仔的博客

跑步永远是我的第一爱好

 
 
 

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继续在30℃下跑步  

2017-07-26 16:42:49|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  早上起来跑步对温度已经不感冒了,酷热已经成为事实,只要不下雨,跑步就继续!
  这几天看了人家跑后的冰水喝喝有点动摇了,明天我也准备冰水的跑后补给,管它什么好于不好的传说。
  今天跑步又慢了点,但还是湿透鞋子,我这个人一跑步只要热就是汗多,看人家跑了多、跑的猛,嘿,汗就是少,这就是个人的素质不同,很羡慕汗少的朋友跑步啊!
  早上跑步几时能降到30℃以下就好了,我以为的热跑就在30℃这条线上,低于这条线跑步就好多了,期盼着早点降温吧!
  天热脑子也转动不起来,整天躲在空调房里,要么干家务,要么打瞌睡,什么看电视,看手机都懒得去关注,还谈什么动脑筋写点什么了!
  今天早上跑步天气,晴天,温度30℃,跑量10公里,本月累计跑量265公里。
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 起的早太阳还没发威
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 只要跑,尽量10公里
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 每天下午3点半还要带外孙女去上唱歌课,出去就享受桑拿,外面的世界像蒸笼。这样的天空会雷暴雨吗?
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 暑假来上课的很少很少,但总比整天呆在家里好多了,一份付出,一分收获。
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