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风仔的博客

跑步永远是我的第一爱好

 
 
 

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跑得早没有雨  

2017-06-05 16:15:22|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  好在跑得早,没有下雨,否则晚点话就要淋成落汤鸡了!
  预报今天一天有雨,到下午还是大雨呢,好多天没下雨了,下雨也好,凉快多了。
  正因为今天要下雨,所以一早的温度很适宜,跑完十几公里也没出什么汗,多舒服啊!
  难得热中降降温,现在的下雨,感觉穿着短袖还有点冷丝丝的。
  抓住大好时光,温度适宜就多跑点,跑到爽为止!
  在公园里碰到红姐也来公园里跑步,那就一起跑吧,有个伴跑起来不吃力,看,今天就多跑了3公里还没怎么吃力,如果一个人跑的话,10公里跑完回家咯!
  今天早上跑步天气,阴天,温度20-22℃,跑量13公里,本月累计跑量38公里。
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 这是红姐为我拍的一组跑步动作,样子还可以啊!
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