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跑步永远是我的第一爱好

 
 
 

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黄梅天的第四跑  

2017-06-22 15:15:01|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  黄梅天的第4天继续跑步!
  还是半夜里的雨声把我吵醒,想想早上大概可以不用跑步了,迷迷糊糊睡去,不想凌晨4多再次醒来,没有了窗外的滴答声,那可以去跑步了洛。
  5点一刻出门,雨后的早晨,还是那么的清静,时不时飘来一阵阵的凉风,好像没有那黄梅天的闷热感,好舒服啊!
  没有约跑,还是跑自己的老据点-闵体公园,还是一大圈两小圈的10公里跑完拉伸搁腿。
  静悄悄的公园,带有湿润的空气,看到的是一片片的绿色树木和点缀的花朵,有时候就这些情景就令我心情大好!
  跑步有时候不仅仅是身体的锻炼,还是陶冶心情的最佳时段,一早醒来,大脑处在最空白的状态,随着跑步的进行,大脑也在不停的思索,在接受外部所带来的感受而激发情感,有时候会小动脑筋一番而来一首打油诗,有时候又会怀旧的想往以前的趣事而忽然傻笑,一早的跑步真的太有很多很多的好处,所以十几年来的早上跑步不变绝对是我太爱跑步了!
  虽然前半段没有雨跑的很舒服,但后半程因毛毛雨也跑的很嗨,感觉今天的阴雨天像是一般的阴雨天,后来的毛毛细雨的享受。索性就多跑1公里,把结束留到回家的路上,多跑1公里也算是多过一把瘾了。
  今年的黄梅天怎么下雨下的这样有意思,早上不下,其他时间随时都下,这不是专门冲我来的吗!
  我是早上跑步,其他时间不跑,老天是不是对我太眷恋了?
  珍惜老天对我的关心,只要早上不下雨,我就天天去跑步,去欣赏风景,去呼吸新鲜空气,去想入非非,去做我想做的事,能这样的生活太对我胃口了。
  跑步绝对是我生活中最不可缺的一件大事!
今天早上跑步天气,阴有时有雨,温度24℃,跑量11公里,本月累计跑量206公里。
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