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锡马奖牌物品有特色

2017-03-25 14:37:43| 分类：默认分类 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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好天，继续跑步！

又到周六，跑步的人又多了，7点刚过才跑进公园，有点晚，还是不能早早的跑步，因为这还是冬天的节奏。

拉了4小圈，不想在公园里拉伸的原因，无奈今天汗出了不少，风又有点大，还是打道回府吧。

追上了久违的青，她说女沈在找我，我真的她没有什么事，所以我还是老规矩的晚点来跑步。

碰见了兔子她告诉我，要不是我说的锡马奖牌和手套的特色，她还真不知道有这特异功能！

能把自己知道的传播给大家受益这还是值得的！

今天继续昨天的状态，慢慢的跑，没有什么累的感觉，11公里跑到家结束，这才舒坦！

只是早上出门开跑的时候，手还是有点冷，还是想缩在袖口才好受些，冬天的温度几时才能离开我们啊？

今天早上跑步温度，9℃，跑量11公里，本月累计跑量204公里。

雨后的紫玉兰

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