注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

风仔的博客

跑步永远是我的第一爱好

 
 
 

日志

 
 

天热也不好跑  

2017-02-20 11:35:36|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
  一会儿冷,一会儿热,这对跑步到底是好还是坏?
  天冷了,跑步不方便,穿的多跑起来不痛快,而天热穿的少应该跑起来爽快吧。
  可是今天的跑这么也跑不动了,为什么?
  一早起床看手机的即时预报,14℃,妈呀,温度这么高!
  穿了一短一长两件体恤出发了。
  怎么跑着跑着就跑不动了?
  这么温暖的天气不快跑起来对不起这温度啊!
  是穿的多跑不动?那就再脱一件,直接短袖的干活!
  可还是跑不动啊,平均7分的速度还是跑不动!
  是连续作战的原因,还是早上空腹的原因?
  反正跑了一大圈怎么也不想跑了,不跑就不跑呗,拉伸缓解缓解肌肉也好,正好天不冷可以在公园里拉好身再回家。
  今年冬天里还没有在公园里拉过伸了,主要还是天太冷,怕汗湿的衣服在寒冬的日子里拉伸坏了身体。
  说不冷可是风超级大!拉了没几下,就被狂风吹的赶快逃回家了,感觉风比温度还要厉害。
  是不是还是要跑休结合才能使跑步跑的心情舒畅,意犹未尽呢?
  天气预报这几天阴雨连绵,趁此机会那就等着跑休吧。
  今天早上跑步天气,阴天,温度13℃,跑量6公里,本月累计跑量206公里。
  天热也不好跑 - 风仔 - 风仔的博客
 
天热也不好跑 - 风仔 - 风仔的博客
 
天热也不好跑 - 风仔 - 风仔的博客
 
  
  
  
  评论这张
 
阅读(21)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017