猴年春节最后一天 赶场子三队约跑
2016-02-13 14:35:53| 分类：
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周六约跑，还是猴年春节的最后一跑！
闵体公园的约跑当然要参加，这是因为近，还有我们的长跑队也是一周一次的队会要参加，所以今天这两个队会不能缺席。
而530文化公园的约跑也要参加，毕竟好长时间没有参加那里的跑步，530队长的猴年最后一约，怎么也要想办法去呼应一下了！
天时地利人和，一切都来的那么协调！
6点30分是我长跑队一直固定的开会时间，不论春夏秋冬，这个时间一直不变。
7点是闵体周末约跑队的集合时间，这个约跑有一个特点是无论你来不来，无论你想怎么跑，无需说明，无需请假，全凭你的喜好，来就拍一张集体照，然后散去，想找朋友跑或自己一个人跑都随意！
7点30分是530跑团约跑时间，这个跑团可以有几波人一起跑，可以分几批一起跑，好像单干的很少，还算是有点集体观念。
由于时间的不同，这三个队都可以参加，这也算是猴年春节的最大亮点了！
当然，还是530团队有人情味！
无论美女的数量，还是爱心的奉献，530团队都给跑步的朋友留下深刻印象！
虽然我参加他们的活动不多，但他们在一起跑步的气氛很好，可以说他们大部分朋友的跑步是不求速度求快乐的！
经常有朋友无偿奉献爱心！
有组织跑个半程或以上的就会有朋友义务送水送饮料，甚至还会送自制食品为跑友们加油！
他们组织的每月一生日趴，除了蛋糕是由队费出以外，其它的食品、菜肴及饮料都是跑友们自觉的奉献，出于不出都无所谓，拿的多与拿的少不讲究，大家图的是开心、尽兴和快乐！
虽然近两个月没有再组织这一生日趴活动，可这样的活动是大家所喜欢的一种相互交流、也是最开心一刻的最好活动之一，希望猴年能继续下去。一个团队的凝聚力也能从平时的活动中所体现出来。
没有感觉的跑跑停停竟然跑了18公里，先和红姐一起跑，再和530跑团的美女帮一起跑，最后和新参加不久的覃小姐一起从文化公园跑回家，（而她还要跑到莘庄家去）怎么就没有感到一点累啊！
有一个好心情加上有一个好氛围，这样的跑步怎么会累呢？
今天早上跑步天气，阴有时有雨，温度14℃，跑量18公里，本月累计跑量195公里。
6点半在闵体公园还能看到朝霞！
市花白玉兰将要开花了！
闵体约跑前先要拍照，这是特色！
在文化公园跑步享受了春雨的沐浴。
跑后喝到了这位美厨娘自己制作的绿豆黑米豆浆，还热的呢，雨中的跑后喝上一杯，温暖了心，感动了情！这位美厨娘不是一次两次，而是多次奉献自己制作的食品和点心，这样的爱心奉献是非常难能可贵的！
队长把豆浆倒给每一位朋友喝，一大壶不够，还有小壶。
看着笑眯眯的脸蛋就知道这个很好喝，很营养！而美厨娘可是有着正规营养师证书的大师噢！
猴年春节最后一个休息日的早晨就献给了跑步！这是一批多么执着的跑步者啊！
拍完照后和队长旁边的小美女一起跑回家，要知道她是特意从莘庄过来的，还执意要跑回家，正好顺路俺就陪同跑了一段路。从没跑过马拉松的她准备今年上半年跑青浦的半程马拉松，预祝她初马顺利完赛！
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