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冻了才跑的快

2016-12-28 11:10:43| 分类：默认分类 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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温度已经很低了，其实下下狠心一爬起来，还会有冷的感觉吗，还会畏畏缩缩的想跑又不想跑吗？

温度是低了，可是没有风，脸上感觉的冷不是刺骨的冷，因为风没了，这个冷在跑动下却慢慢变为热了。

所以上海冬天的冷不是温度冷，而是刮风冷。

还是穿着厚厚的外衣，三件套跑出去，老规矩跑到三公里开始把外套脱了，这时候跑起来舒展开了，跑到5公里，帽子也掀了，汗也可以从头顶开始冒出来了，还什么冷？

10公里跑完，尤其后面的速度都跑在5分多的框框里，好久没这么用心的跑，都是冷逼出来的呀！

跑完一身轻松，中午又可以喝酒了！

只是今天没人请客，只能一个人在家里老白酒的咪咪了！

转眼一年又过去了，需要总结吗，总结点什么呢？

让我考虑考虑是否有这个必要！

今天早上跑步天气，阴天，温度2℃，跑量10公里·，本月累计跑量242公里。

今天跑的有点速度啊，最后一公里跑的最快！

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