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风仔的博客

跑步永远是我的第一爱好

 
 
 

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银杏树叶黄了  

2016-12-01 21:12:27|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  11月眨眼过去,跑量也不咋地,当然跑马也不好了!
  不谈了,跑马跑到现在是最臭的一个马拉松成绩!
  不是实力不济,还是心态出问题了,什么老马,比菜鸟还不如啊!
  跑马还是不谈成绩最好,这是我唯一能总结出的经验教训。
  以后再也不谈成绩去跑马了!
  进入到12月份,今天第一天应朋友之约去拍点照片,所以跑的少一点,没有什么赛事,跑多跑少无所谓,开心就好,有早酒喝最好!最后,拍照拍好了,步也跑过了,早酒冰啤当然也喝爽了!
  和几个女人在一起就是那么的幸福!
  12月第一天就遇上好运,你们以后的日子一定过的不懒吧!
  今天早上跑步天气,多云,温度7℃,跑量7公里。
2016年12月01日 - 风仔 - 风仔的博客
 拍照
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 合影
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