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春天跑步快活

2015-05-12 14:47:56| 分类：默认分类 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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昨天一个半程跑下来，没有强要求，结果还不到2小时，今天只能慢慢跑了！

感觉很好，慢慢跑也不怎么慢，只是想尽量慢，才没有超其他人的想法。

本来想跑四小圈加来回也有十一公里了，不想跑的欢，感觉不过瘾，又多跑了小圈一圈才跑回家，这样的感情跑好像很久没有出现了！

还没到夏天的气温标准，所以早上跑步很是舒服，虽然一早出门短裤短衫的还有那么一丝凉，但跑了1公里多，热身以后，腿脚放开，跑步就舒服了，这就是春天跑步的最好感受！

现在的天气跑个10公里已经小菜一碟了，看样子以后再要加点量了！

现在的跑步已经有点速度上去的感觉了，跑着跑着自己没有感觉，但咕咚的声音却在提醒你，你已经越跑越快了，我真的跑快了？

虽咕咚有时准，有时不准，但不管准不准，这提醒声总是冲着快的去的，虽然没有感觉到快，但数据显示我真的跑快了！

这就是春天跑步的步伐，想不快也不可能了！

只能珍惜春天的季节，能有这么好的温度，条件，怎么也要跑的好一点啊！

今天早上跑步天气，晴天，温度13℃，跑量12公里，本月累计跑量155公里！

来一张黑营七周年庆我上台领奖的照片！谢谢阿娟为我拍的照片。春天跑步快活 - 风仔 - 风仔的博客

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