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风仔的博客

跑步永远是我的第一爱好

 
 
 

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又有冰啤喝了  

2015-04-22 16:12:21|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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     一天休息,一天排酸跑,扬马跑的小腿酸基本排清了!
     排清了干什么?去喝早酒!
     昨天主席就发信息要我去喝早酒,这个最对胃口了!
     今天一早天气很好,天气一好温差就大,所以一早穿的衣服也多。
     穿的多也就跑不起来,也只能慢慢跑。
     可是慢慢跑到后来还是把内衣跑湿,早上的升温很快的,只要一动就没有不出汗的!
     好在温度上升了,就是内衣湿了也不觉凉。
     还是好客的主席请客,我也不好意思多喝了,今天总算有冰啤喝了!
     其实一早点心加冰啤也是很好的早点啊,一来跑后的口干正好有冰啤给补了,二来点心进去也把早饭给解决了,既补充了水,又把点心给吃了,还有三呢,就是解馋,这多好啊!
     一早能跑步,能喝酒,能解馋,还能吹牛,这样的日子正是我喜欢的,只要喜欢的,快乐的,我就要过那样的生活,人生如梦,一转眼就升天了!不是吗?!
     今天早上跑步天气,晴天,温度11℃,跑量8公里,本月累计跑量193公里。
    跑进七宝老街的地盘,看见这么漂亮的景,于是就卡拉擦了几张,有点味道吧!
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 连文化公园的小草也那么的靓丽,一早的露水还在闪闪发光呢!
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