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穿营服兜公园

2015-03-14 15:36:47| 分类：默认分类 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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周六队会，来的人很多，而今天又是黑营新营服的发放，来的人就更多了！

看到靓丽的新营服，怎么也要来几张集体照了！

因为我也穿了新营服，所以集体照不是我拍了，又是被拍了，所以手里就没有我在内的集体照了！

由于今天好多队友要坐车去无锡跑马，所以今天跑步的不多，能看见跑步的，可能就我跑的最多了！

由于昨天连襟请客，昨晚喝的超多！看似吃不了的菜全都扫空，当然冠军非我莫属！可老岳母的胃口也让人吃惊不小！

所以今天的半程只能作罢，还是常规的跑跑算了，能有底气就涮几圈速度瞧瞧。

还是和昨天一样，最后一圈2公里想跑的快点，只是还差一口气，还是没有坚持到最后，万米的成绩还是差的很远！

不过穿着新营服跑了5小圈10公里可耀眼了整个闵体公园了！

就是去年发的营服我也没有在闵体公园亮相过啊！可见今年的营服是漂亮啊！

今天早上跑步天气多云，温度11℃，温度上去了，跑起来就汗流满面了。跑量13公里，本月累计跑量143公里。

行者这两次都准了，好！

特意跑小圈5圈10公里计时，咕咚每公里多算了20米，还能接受。万米成绩56分43秒。

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