周日的早晨来跑步的不多,原来是元旦调休,今天大家都上班。
天还是很冷,只不过刚进了二九没几天,冬雪还没来,三九还没到,所以这个冬天的冷还在后头了!
由于有了智能手机的出现,现在跑步变的多样化了,你可以用手机计时,用手机记数据,用手机拍照,用手机微信,一样可以用手机打电话,可以说这个手机可以统治一切!
由于有了这样的手机,每天一早的跑步变成了一早出去拍太阳升起的美景了!
由于有了这样的手机,每天跑后的第一件事就是把手机拍的照片上传,上微信,第一时间把自己的跑步传给我的朋友圈,使我的生活又多了一个与朋友互动的渠道。
智能手机的神通广大真的太厉害了!
科技发展的神速给世界带来飞跃的进步,更给大众带来及时的信息和便利!
智能手机使使我们跑步的有更多的自由支配,跑步不再变的枯燥和单调。
由于没有了强度的训练计划,跑步不连贯也就无所谓了,看到好的景色就停下来拍个几张,既轻松又满足自己的喜好,这样的晨练太有味道了。
还是老规矩的10公里,一个多小时的运动结束一天的锻炼,既锻炼了身体,又不落下懒床的坏习惯,这有多好啊!
每天能坚持运动,每天能节制看微信,这样的生活是我所希望的,但愿每一天的生活有更精彩的内容出现,那就太好了!
今天早上跑步天气,晴天,温度4℃,跑量11公里,本月累计跑量43公里。
来几张今天早上跑步手机拍的片片
太阳初升还是忍不住拍了几张!初升的太阳令你不拍不快!
轻度雾霾的公园灰蒙蒙的。
一早的霜还是很厉害的。
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