注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

风仔的博客

跑步永远是我的第一爱好

 
 
 

日志

 
 

雨过天晴跑步轻 园内处处现热情  

2014-03-02 11:41:18|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
     连着几天雨,今天终于阴转晴了!
     3月的第一跑总算没有被雨搅乱,空气质量还出奇的好!早上6点的早新闻报告实测mp2.5只有38,绝对的优!但温度相对要来的低很多,只有4℃,感觉还是很冷啊!
     一个人慢慢地跑进公园,看见了干医生,看见了张同学和司机沈,怎么就这几个人在跑?怎么这么好的天气大家躲在家里闷头大睡?
    和这三位简单聊了几句,小海跑来了。问还要不要跑?当然要跑啊!
     除了司机沈先回家外,其余几个就开始了因为我的5公里而大圈跑,跑的过程中,先后有江西的老李和小夏从后面赶上来一起跑,跑的过程中,先后碰上了以老队长为首的有金阿姨夫妇、小陈阿姨、王建英等小规模的队伍,看见了大吴和白衣女,还看见了小樊等跑友在跑,看见我在发照片,小樊被吸引了过来,并顺手抢走了一张年会的集体照!最后还看见了久违的女沈和不知名的航华朋友从公园外面跑进来。
     今天能看见那么多的队友,主要还是昨天的雨使得今天成了队里的碰头会了!
     据小海说,今天以陶老师为首的高手从七宝出发跑向小昆山,这个长距可能有30多公里吧,也让他们碰上了好天气,难的的一次长距拉练啊!
     5公里大圈跑完,目的达到,俺就刹车了!而小海还在继续,他今天的目标也是一个长距的标准—30公里。
     女沈外面跑进来已经完成了20公里也不跑了,好久不跑的她也会说跑累了!
     冬天的雨使的好天气越发难求,尤其今年的冬天,雨特别的多,糟糕的空气也使人想跑而不敢跑,所以能遇上这么好的天气和质优的空气,怎么也得多跑点啊!而明天又下雨了,跑步又无法进行了,所以,现在的跑真的要靠天气和空气了!
     每年的年会集体照片我都要求队长给每一位参加的队友发一张留个纪念,今年也不例外,由于陶队长没有想到会有很多的队员都要照片,本不想发照片的现在只能按照人数去印照片了。而前期我已印好的照片今天拿出来让大家看看,不想一看都给抢光了,这证明照片还是有点意义的,光留在电脑里的影像还是无法和照片特有的魅力而相提并论。
     能看到这么多的队友在公园跑步,难得啊!
     而下周六,还会有更多的人在公园里跑步,更难得啊!
     知道是为什么吗?下周六是闻名上海滩的黑子训练营把活动安排在我们闵行的活动场所,闵行体育公园!
     作为东道主的我们会热情欢迎来自上海各方的跑步爱好者。
     希望大家会跑的开心,玩的开心,能大欢聚一场留下一个美好的印象就最好了,希望如此!
     今天晴天,早上跑步温度4℃,路跑加园跑15公里。


     另下午补充的说:中午小海在大润发老据点请客喝老酒,经过改装的点心店还是有炒菜供应,去尝试了一下,味道、价格和量与以前差不多,这样下个星期六黑子活动后的老酒还是选择这家老店新开的什么兴,毕竟价廉物美为第一要素!
     老酒喝好去公园拍了几张照,周日的公园人丁兴旺,好不热闹啊!有照为证!
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 公园的另一大门
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 到处都可以看到花开芽发
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 公园的景色还是不错的!
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 还是有健身的
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 钓鱼的
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 跑步的
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
玩车的
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 下下滑梯的
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 还有另类的休息的
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 还有拍照的
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 小孩的机器比我还厉害!
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 新式滑板玩的多认真
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 羽毛球打的也不错
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
公园的湖面有好多的游船,这是平时很难看到的场景。
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 租借的自行车生意好的出奇。
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 小孩新潮的发型
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
 公园门口像自由市场那样的热闹
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
  
雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
公园围墙外停满了私车
 雨过天晴跑步轻    园内处处现热情 - 风仔 - 风仔的博客
  
 
     
     
  评论这张
 
阅读(49)| 评论(5)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017