不知是羊肉的问题,还是晚上着凉的问题,反正昨天一天开车的心事全在这肚痛痛上了!这个肚子一疼就想泄,可是在开车呀,怎么也要屏住,这个难过啊,真的无法形容啊!好在憋不住还只拉了三次,唉,真的羊肉出了问题?
前天周日早上跑好喝好,顺带买了一斤羊肉回家犒劳三个月没回家的女儿女婿,这羊肉中午没吃掉晚上接着吃,于是吃羊肉的三个人从昨天早上起开始腹泻,害的女婿早上也不能上班,女儿是一次接着一次奔卫生间,而我也在上班途中肚子反复疼痛,最后只能回家去吃我最有效的黄连素止泻!
如果是羊肉的问题,中午吃后也不至于到第二天才出效果,难道是晚上吃羊肉才出的问题?难道是羊肉放到晚上就变质了?因为LP大人是不吃羊肉的,所以她和小外孙女一点问题都没有,看到我们接连跑卫生间,难得看到她幸灾乐祸的!
既然肚子不舒服,所以昨天中午饭也不敢吃,晚上也早早下班,只吃了一点泡饭,早早睡下。
果然像我们吃惯了荤的,如果一天不进荤,那这个能量是一点也没有了。
今天一早,冷风习习,温度宜人,绝对是一个跑步的好天气,可是没有荤帐的进入,跑步变的尤为吃力,公园也不去了,还是早早回家吧,把剩余不多的体力用到外孙女的身上吧。
三个多月没带小家伙去公园游玩了,今天是来我家后的第一次带她去公园,她当然很高兴。
还是直奔主题去公园的儿童乐园,三个多月没玩,今天她玩的很高兴但也很伤心,还不是因为她的任性太强,使的我不得不做点规矩,虽哭了但也有点知道做错的地方了,最后还是听从我的指挥,没有抱着,而是老老实实坐着童车回家去。看来有时是需要做点规矩才能使小宝宝玩的更快乐,否则无限度让小孩任性其实对小孩的教育也是不利的。必要的时候也要吓唬下小孩,这样的教育应该比一个劲的哄更有效吧!
今天多云,早上6点30分跑步温度25℃,路跑约10公里,本月累计跑量25公里。
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