转眼上半年就过去了,一挥手明年的6月就是自由身了,时间对于我来说,可以用倒计时来琢磨着过好每一天了!
以前过艰苦的日子,总感觉日子这一天一天是走的如此的缓慢!
而现在条件好了,生活无忧无愁,一天、一月、一年转眼就消失了,还没怎么感觉,这上半年就完了,明年的6月可不用再早出晚归了!
明年可以大有作为了!
黄梅已去,意味着高温来临。这是一对前后脚的兄弟,黄梅不去,高温不来,昨天太阳一出,,温度立马上升,本还预测不定的黄梅就被告知出梅了,预报今后几天都是超35℃以上的高温。今年高温由此开始了!
是怕高温还是前天跑的透支了?
今天不怎么的阳光,而且看到的温度也不怎么的,可就是跑的不怎么的,咋回事啊?
艰苦的10公里终于跑完,本想的小圈再也跑不动了,这个下半年的开头就这么的差,俺也无语了!
只是跑了10公里,肯定6分以外的速度,却汗如雨下,不比前天20公里流的汗少,湿透了衣裤,还汗湿到了鞋袜,比前天有过之而无不及!
只是温度比前天略为高了一点,但不至于就累成那样,还是闷热的因素造成的吧。闷热加湿度不好跑呀!
来到公园等小海,还是没等到,只能和金阿姨夫妇一起聊天,一起回家,老酒一个人喝没劲,翻箱倒柜,冰番茄,冰西瓜,冰牛奶,总之,用冰的解渴是最爽的!
不见冰啤不死心,中午还是我最喜欢的冷面,LP大人帮我冰了酒,也帮我炒了几个热菜,这下喝了冰酒才算今天是快活了。
休息一天在家,如此的天热,不来一瓶冰的真的熬不过去啊,虽没有和大家在一起喝的快乐,但过过瘾还是需要的,天热没有冰啤的日子真的很难过!
想想金阿姨现在的借住房,没有空调的房子真的睡不好啊!一楼的房间,潮湿的地坪,乱串的老鼠,真的一天也呆不下啊,可是她装修的房子又被延期了,怎么也得和房主再续约一个月,天热装修原来还有这么多的不利因素啊!
今天多云,早上跑步温度26℃,路跑10公里,下半年第一跑就这水平,看来这下半年跑步难啊!
上半年的每月跑量如下:
一月 150公里,
二月 161公里,
三月 165公里,
四月 190公里,
五月 214公里,
六月 194公里,总计1074公里。平均月跑量179公里。平均一天12公里(两天一跑),中规中矩。
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