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风仔的博客

跑步永远是我的第一爱好

 
 
 

日志

 
 

随黑营奔玄武湖 乐南京爽一整日  

2012-09-10 14:21:53|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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     难得一次外出跑步,大呼过瘾!

     其实外地跑步,我已出去过多次,但每次出去都是去跑马的。

     而这次不同,这次只是一次跑步活动,只是一次训练活动,只是一次我的不到20公里的跑步玩玩。

     放在以往,我肯定不会去的,而这次却因为黑营的魅力,使我突发念头,何不出去看看,黑子的影响到底如何?

     果不其然,此次的南京行,不仅南京的朋友热情欢迎,而且还迎来常州的跑友一起训练,场面很是热闹,虽然那天有点雨水,而且风也比较大,气温有点冷,但跑友们的热情丝毫未减,只穿很少衣服的志愿者、还有跑了几圈的南京跑友,衣裤汗湿没有换,虽冷但还是坚守到最后一名跑完4圈37公里的跑友才收场,又去准备跑后聚餐的一系列工作,能为我们素不相识的跑友服务,能让我们感到温馨如家,除了黑营的名声,还有南京朋友的辛勤付出,感觉就是不一样,能荣幸随黑营一起参加活动,看到的,感受到的,都是跑友们的真切之情,在此,除了感谢黑营,更要感谢南京的新老朋友,太谢谢你们了!

     还是发点照片吧!由于天气不好,光线不足,带的卡片机拍出的效果不好,尤其跑动中的照片由于曝光的原因,基本上拍不成好的效果,只能混着看看了,能记录到南京跑友的热情也算有一个交代了。

2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客

 一早6点从酒店出发,天灰蒙,雨朦胧,小雨带来的更是跑步的好时光!

2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客

 

2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客

 没有太阳的日子对跑步来说太好了!

2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客

 雄伟的玄武湖城门

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 辽阔的玄武湖湖面,大风劲吹,湖浪滚滚,难得的好天气!湖的正对面就是南京火车站

2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客

 公园内还有诗人的雕像及诗作,其公园的地位可想而知

2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客

 黑子训练营的当然到此一照,以作纪念

2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客

 俺也混到边上留一影,第一次穿上酷跑的队服,俺也算其中一员了,谢谢黑营长!

2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客
参加9.9活动的还有南京东道主的跑友,其中菜鸟长跑队为活动倾注了大量心血,南京跑吧居版自始至终一路陪伴,四年前也是居版尽心操办,今日又再一次尽力相助,不胜感激!
 
2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客
开跑前热身,还真有点跑马的气氛。
 
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开跑前一路排开就等听指令了
 
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当然,主角还是黑营的营长讲话。
 
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跑的人不少啊!
 
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黑营长、南京居版,还有菜鸟版主三巨头在一起
 
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居版发枪,环玄武湖4圈37公里就此开跑
 
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副营长陶抢跑特快,最后37公里3小时搞定,第一名,有点拉节皮!
 
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跑在玄武湖的城墙旁,很是意外!
 
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跑在火车站的马路对面,原来玄武湖公园的外面就是南京火车站
 
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南京跑友领我们慢的人跑了一圈就此结束,谢谢南京的朋友。右边的志愿者冒着雨和大风及低温一直陪伴到这个活动结束,太谢谢这位志愿者和其他为我们服务的朋友。再次感谢他们!
 
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提供全程服务的菜鸟马拉松长跑队
 
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刚买的热气腾腾的煎包,吃了真能档档寒气!
 
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还有喝不完的瓶装水,太客气了!
 
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 陶第一个完成4圈37公里,3小时整。强烈祝贺! 
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老前辈上海的张万平也来跑了,有活动真好,那怕再远也来!
 
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小跑昨天爬山很累,今天只能缩量了。不是师傅的好徒弟
 
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真正的好徒弟跟着师傅4圈下来没有怨言,要知道前几天的太原马拉松半程亚军就是二姑娘!黑门了不起!
 
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黑门的哥俩好始终坚定听从师傅的说,非常的执着,是训练营的一块金子招牌 !
 
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天马也是黑营的积极分子,他那睿智的头脑,丰富的语言给跑友们带来的是无限美好的享受。
 
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树懒不懒,就是不肯把娴熟的摄影技术展露一手让大家欣赏,树懒好小气奥!
 
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四侯的四圈跑的有点累,听说昨天火车上喝啤酒多了,听他吹!陶喝的最多,而且今天他跑的最快,这怎么解释?
 
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南京的-跑友
随黑营奔玄武湖   乐南京爽一整日 - 风仔 - 风仔的博客
常州的朋友也来参加黑营的活动,真难得啊!
 
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随黑营奔玄武湖   乐南京爽一整日 - 风仔 - 风仔的博客
 
2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客
老陈始终笑脸相迎,和蔼可亲,真是一个好男人啊!
 
2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客
跑步的前辈上海的老谢,这次也来南京跑步了
 
2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客
 龙二弟子今天也跑完全程,还说跑的一点不累,照此推算,全马4小时不在话下。毕竟还没跑过全程呢!今天第一个长距,行啊
 
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女沈也不错,今天也跑完4圈,闵行两女子都很厉害!而我只两圈就哇哇叫了,可悲可叹啊!
 
2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客
跑后老酒对我来说就步入轨道了!
 
2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客
三桌30多还是少不知道,但场面还是很可观的!
 
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东道主首先敬酒,
 
2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客
黑营长也一一敬酒祝活动取得完满成功!
 
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2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客
陶副营长也去敬酒
 
2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客
菜鸟头也祝大家在南京过的愉快!
 
2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客
啤酒不过瘾,来白的!
 
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2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客
又是干杯!白的干杯!
 
2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客
就是左边的因痛风不好喝啤酒,所以去买了两瓶白酒,谢谢老前辈张的款待,以后有机会回敬老前辈!
 
2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客
总有散席的时候,难忘今日的盛情招待,再次谢谢南京的朋友,以后有机会到上海,看我们的!
 
2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客
拍手相约,笑脸再会
 
2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客
难忘今日,何日相会?
 
2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客
 
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黑门一家子
 
2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客
娟子今天逃了,怎么没看见她在卡擦卡擦呢?
 
2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客
怎么有人把衬衣忘了!是谁的,请到我处来领!到时不要忘了把寄存费和洗衣费一起带上哦!
 
2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客
黑营喜欢在黑的地方告别,再见了,啊朋友!
 
2012年09月10日 - 风仔 - 风仔的博客
 笑眯眯的走了,下一站又在那里呢?
     昨天阴雨,早上跑步温度约21℃,环玄武湖跑两圈18.5公里,6分/公里速度。本月累计67公里。
 
 
 
 
 
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