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风仔的博客

跑步永远是我的第一爱好

 
 
 

日志

 
 

天寒地冻还是跑 年底老酒喝个饱  

2012-12-31 17:04:39|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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     今天是入冬以来的最冷一天,今早徐家汇的最低温度已经跌到-02℃以下了!

     今天虹桥机场周围最低温度已经在-05℃附近了!

     前天晚上的一场大雪把整个上海装扮的银装素裹,而马路上的积雪由于汽车的挤压,路面都变成了光溜溜的滑冰场!

     昨天一早上班就感觉好多路面、尤其是一些见不得阳光的路面超滑,遇绿灯起步,有时踩油门速度也起不来,原来车轮在空转,今天的车不好开啊!

     果然,昨天事故频发,都是急踩刹车打滑所引起,就我看见的事故不下7起,据报,昨天事故比平时增加7成,而且都发生在早上!

     要知道,昨天还是一个休息日啊!否则早高峰的交通可想而知了!

     像我这样的老驾照,肯定不会逞能乱开的,还是一句话,凭经验吃饭,该怎么开就怎么开,只是一个小心加谨慎罢了!

     本来像这样的情景,生意应该会很好的,事实也是如此,可由于晚上有喜酒喝,这扒分的机会也就不得不提早收场,难的有这么好的不工作去享受美味佳肴,这都归功于咱大人的恩赐!

     昨天、前天的两顿酒都算是有分量的酒席,味道,档次应该可以算算了!

     当然价格也是一天一个跳!现在无论是小孩的满月酒,还是大人的结婚酒,想找酒店去办,钞票肯定少不了!

     但要实惠的吃,还是像我们这些一早跑好步,想发发热,就找点羊肉吃,弄个半斤八两的吃吃也花不了几个钱!

     要开开胃找热炒,去大润发城隍庙点几个热的也能满足一时的口味,钱也用不了多少!

     所以要大场面,就必须用钱来铺,这就是当前的行情!

     这个月吃的是可以了!可这个月的跑步就差远了!

     不过马拉松跑完了也就没有指标了,跑的多,跑的好是为马拉松而跑的,而没有马拉松的比赛就让位于健身跑了!

     虽今天很冷,虽昨天也喝了不少酒,但跑步还是一如既往,只要不影响跑步的,天再冷,风再大也会一早晨跑去公园的!

      今天晴天,早上跑步温度约-04℃,路跑10公里本月累计跑量142公里。

     2012年总跑量2114公里,平均月跑量176公里,基本达到每次跑量10公里多一点!

     还是放几张前昨晚上俺上酒店的照片,能美滋滋的占用上班时间喝酒,还多亏了俺的大人特批啊!

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前天在七宝和记酒店喝酒,是连襟的外孙双满月酒,定的蛋糕好漂亮啊!
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小主人和他的妈妈出场!
 
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昨天在虹桥阳光名邸大酒店喝喜酒,是我红娘的女儿结婚,我不出席肯定是不行的,所以只能不上班去喝了!这一桌都是俺大人以前在一起工作的农友!
 
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这个动作怎么样?俺的红娘,俺脸皮老厚的拉着她,可以吗?!旁边的是她的妹妹,也是很谈得来的小妹妹!
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 和小妹妹拍的要好伐?
 
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 场面还是很壮观的!
     2012年虽没有取得很好的成绩,但身体健康是最重要的,快乐享受生活做的还不错,只要身体好,什么都可以让位!
    来年还是以快乐享受为主,锻炼健身跑为辅,健健康康的跑,快快乐乐的活,能一直跑下去就会不断享受生活带来的乐趣!没有好的健康就不会有好的生活质量,所以2013年还是以跑步为第一首选,只要有能力,马拉松是不会放弃的!
再放几张今天拍的寒冻照片
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今早公园部分湖面已经冰住,远处屋顶的雪还没有化去,今天更冷啊!
 
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这里的雪就比较多了,前天晚上的雪经过昨天太阳的照射还没融化,可见温度是在冰点之下了!
 
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 连游船的顶棚都被雪覆盖着!
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 俺家门口下水管的出口水都冰的成柱子了!
 
 

 

    

    

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